老话说：“春捂秋冻，不生杂病。”初春乍暖还寒，婆婆担心宝宝受凉，总是里三层外三层

　　地把他裹成个“小粽子”。宝宝运动量大，小区楼下没玩几分钟就小脸通红，头发湿乎乎的。春捂真的是衣服穿得越多越好吗？

　　真相：春捂其实是强调脱衣要“递减”

指导专家：张思莱（新浪母婴研究院金牌专家、儿科专家）

春捂秋冻有一定道理。孩子的体温调节功能尚未完全成熟，娇嫩的身体耐寒、抗病能力相对较弱，初春时节乍暖还寒，适当给宝宝保暖，确实不容易生病。但春捂绝不是衣服穿得越多越好，尤其对于我们的宝宝而言，他们通常运动量较大，“捂”得太过，出汗太多，反而容易受凉感冒发烧。

　　春捂其实是强调脱衣要“递减”， 衣物增减既要视天气的变化情况而定，也要根据宝宝自身的体能素质适当增减。具体而言，不要过早脱下羽绒服、厚毛衣毛裤或保暖内衣，让这些衣服在身上多停留一段时间，从而使身体产热、散热的调节与初春那种乍暖还寒的状态相适应。

　　如何判断宝宝穿衣是否合适？

　　1、如果是哺乳期的婴儿，妈妈可以通过乳头来感受孩子的口腔，判断孩子冷不冷。

　　2、摸摸孩子的后背和腋下的温度，如果这两个位置温暖，就说明孩子不冷，不需要给他额外加衣服。

　　本文内容来自新浪育儿出版的《育儿传言粉碎机》