一日之计在于晨，早餐对于人们的重要性，我想大家都明白。可是，早上吃什么才能满足我们一日的需要呢-？不如一起来看看生活在不同时区、不同地点的人们早上都吃什么吧-~

1、英国的早餐

    作为知名度很高的英式早餐，常常被人们称为“食物链的顶端”，不过，一般的英式早餐热量普通偏高，不太适合亚洲人经常食用。不同于欧洲的早餐面包加咖啡的搭配，英式早餐以餐点丰富著称，一份英式早餐普通含有烤番茄、炒蛋、香肠、麦片、腌肉等，主食除了吐司、丹麦卷也可纳入其中。

2、法国的早餐

    法国人的早餐属于西方早餐里的大陆式早餐。一般的法国人早上不喜欢大动油烟做饭，简单的牛角面包和咖啡才是他们的首选，涂上黄油、果酱。巧克力酱一起食用效果更佳。清晨的阳光照入屋内，边和咖啡边和家人聊天，最普通的味道也总能被他们吃出情调来。

3、泰国的早餐

    泰国人的早餐算是比较丰富的了。除了猪肉粥加鸡蛋，烤猪肉串、猪杂汤、泰式米线、炸鸡糯米粉等。不过，一般泰国人的早餐口味都比较重，大早上的吃一些辣的酸的都很正常。

4、日本的早餐

    日式早餐通常分为两大类：一类是最基础的味增汤、鸡蛋、米饭、粥;另外一类则是西式的面包、煎蛋、沙拉、咖啡或酸奶。除此以外，一道必定会出现在日本人早餐桌上的菜一定是玉子烧了。它用料丰富，吃起来更是口感极佳。

5、美国人的早餐

    美国人早餐桌上出现频率最高的当属培根了，据说美国每年要消耗高达上千万吨的培根，美国人可真是喜爱这种食物啊!不过除此以外，煎蛋和谷物早餐也同样很受美国人的欢迎呢！

6、中国人的早餐

    说了这么多其它国家的早餐，最后，来说一下中国的早餐吧!现代，大多数年轻的上班族很多都会选择西式的汉堡、咖啡、牛奶，吃起来方便快捷;不过，年长一些的中国人还是会选择最传统的油条、鸡蛋、豆浆。但是，像油条这种油炸的东西最好不要经常吃，否则可能会对个人身体健康产生一定性不好的影响。